TAMASHI-WARI

Większość ludzi uważa, że trzeba użyć jakiejś tajemnej siły, aby zwykły śmiertelnik mógł rozbić deskę, kamień lub wielką bryłę lodu - używając do tego gołych rąk ! W taki sposób ludzie widzą tamashi - wari.

W rzeczy samej, aby złamać gołą ręką nie potrzeba żadnych tajemnych mocy. Ciało ludzkie nie jest stworzone do łamania desek czy kamieni. Mimo to drogą wieloletniego treningu technik, szybkości i maksymalnej umysłowej koncentracji możliwe są niewiarygodne wyczyny .

Tamashi - wari są ważnym elementem treningu na poziomie mistrzowskim, bardzo popularne było ucinanie gołą ręką szyjki butelki. 

Podczas zawodów zawodnicy przystępują do próby tamashi - wari, łamiąc sosnowe deski (30x 20 x 2,5 cm) czterema różnymi technikami: seiken (pięść), shuto (kant dłoni), empi (łokieć), kakato (pięta). Rekord złamanych desek należy do Akiry Masudy, ustanowiony w 1984 roku, złamał 6 desek - seiken, 7 desek - empi, 8 shuto oraz 8 desek kakato; razem 29 desek.