10
kyu - senior (pomaraĹczowy pas) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 10.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (pomaraĹczowy pas, 1 czerwony pagon) 10.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (pomaraĹczowy pas, 2 czerwone pagony) OgĂłlne.
Pozycje
Uderzenia
Bloki
KopniÄcia
Ippon Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
9
kyu - senior (pomaraĹczowy pas, niebieski pagon) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 9.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (pomaraĹczowy pas, niebieski pagon + 1 czerwony pagon) 9.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (pomaraĹczowy pas, niebieski pagon + 2 czerwone pagony) OgĂłlne.
Pozycje
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Äwiczenia z oddechem
Ippon Kumite
Renraku
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
8
kyu - senior (niebieski pas) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 8.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (niebieski pas, 1 czerwony pagon) 8.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (niebieski pas, 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia(geri)
Kata
Sanbon kumite wariant I
W pozycji Zenkutsu - Dachi
Ippon Kumite
Renraku
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
7
kyu - senior (niebieski pas, 1 şóĹty pagon) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 7.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (niebieski pas, şóĹty pagon + 1 czerwony pagon) 7.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (niebieski pas, şóĹty pagon + 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia(geri)
Kata
Dodatkowe Äwiczenie
Ippon Kumite
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
6
kyu - senior (şóĹty pas) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 6.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (şóĹty pas, 1 czerwony pagon) 6.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (şóĹty pas, 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia(geri)
Kata
Ippon Kumite
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
5
kyu - senior (şóĹty pas, zielony pagon) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 5.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (şóĹty pas, zielony pagon + 1 czerwony pagon) 5.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (şóĹty pas, zielony pagon + 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Ippon Kumite
Renraku
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
4
kyu - senior (zielony pas) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 4.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (zielony pas, 1 czerwony pagon) 4.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (zielony pas, 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Ippon Kumite
Sanbon kumite wariant II
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
3
kyu - senior (zielony pas, brÄ
zowy pagon) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 3.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (zielony pas, brÄ
zowy pagon + 1 czerwony pagon) 3.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (zielony pas, brÄ zowy pagon + 2 czerwone pagony) Pozycje (dachi)
Uderzenia (tsuki, uchi)
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Ippon Kumite
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
2
kyu - senior (brÄ
zowy pas) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 2.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (brÄ
zowy pas, 1 czerwony pagon) 2.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (brÄ zowy pas, 2 czerwone pagony) OgĂłlne
Uderzenia (tsuki, uchi))
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Ippon Kumite
Renraku
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
1
kyu - senior (brÄ
zowy pas, czarny pagon) powyĹźej 16 lat Stopnie junior poniĹźej 16 lat 1.1 kyu â Junior I czÄĹÄ (brÄ
zowy pas, czarny pagon + 1 czerwony pagon) 1.2 kyu â Junior II czÄĹÄ (brÄ zowy pas, czarny pagon + 2 czerwone pagony) Uderzenia (tsuki, uchi))
Bloki (uke)
KopniÄcia (geri)
Kata
Ippon Kumite
Renraku
Kumite
Testy sprawnoĹciowo siĹowe przeprowadzane sÄ
wedĹug uznania egzamniatora i dostosowane do wieku oraz moĹźliwoĹci zdajÄ
cego z uwagÄ
na bezpieczeĹstwo zdajÄ
cego.
|