|
SIERADZKI KLUB
|
AKTUALNOŚCI 2012-09-16Zgrupowanie w Rudzie. W dniach 14-16.09.2012r. odbyło się zgrupowanie zawodników w ośrodku MOSiR w Rudzie koło Sieradza. 2012-08-31 UWAGA! Rozpoczęcie sezonu sportowego 2012-2013 Aktualne godziny oraz miejsce treningów patrz treningi karate. Zarząd SKKK informuje, iż z początkiem września 2012 rozpoczynamy sezon sportowy 2012-2013, pierwsze zajęcia odbędą się: w Sieradzu 5 września, w Kaliszu 4 września, w Kępnie 6 września, w Wieruszowie 6 września, w Błaszkach 6 września, w Złoczewie 5 września. Bardzo serdecznie, Zarząd SKKK i instruktorzy prowadzący zajęcia sportowe, zapraszają wszystkie osoby zrzeszone w Klubie i osoby chętne by przystąpić do Klubu, na treningi w ramach Zajęć Sportowych 2012-08-30 Akademia karate kończy wakacje. To już kolejny rok, gdy Letnia Akademia Karate kończy wakacyjny odpoczynek. Tradycyjnie instruktorzy SKKK przez dwa tygodnie sierpnia prowadzili zajęcia sportowe dla wszystkich chętnych w Sieradzu i Kaliszu. W sumie na sale treningowe zawitało ponad sto osób, od 4 latka do 50 latka. Uczestnicy poznali atmosferę jaka panuje na zajęciach sztuki walki, nauczyli się wybranych technik karate i samoobrony, wzmocnili i rozciągnęli swoje mięśnie, poprawili koordynację ruchu, nauczyli się jak poprawnie wykonywać ćwiczenia korygujące postawę ciała i ćwiczenia relaksujące. Po ostatnim treningu były oczywiście podziękowania dla najwytrwalszych i wręczenie dyplomu przez Pana Władysława Maciejewskiego Dyrektora MOSiR w Sieradz. - Bardzo nas to cieszy, że niezmiennie już od ponad 15 lat jest zainteresowanie naszą propozycją aktywnego spędzania wakacji z karatekami. Część uczestników Akademii decyduje się wstąpić do Klubu i to też jest budujące - mówi Robert Wajgelt, prezes SKKK. Letnia Akademia Karate to oczywiście nie tylko wyczerpujące treningi jedynie dla twardzieli. To raczej wspólna sportowa zabawa, z elementami sztuk walki. Podczas zajęć wszyscy mogli nauczyć się kilkunastu słówek japońskich, zapoznać się z filozofią karate i historią stylu kyokushin, który stworzył wielki Masutatsu Oyama, Zajęcia poprowadzili: sensei Beata Wajgelt, Marek Urbański, Iga Wajgelt, Jakub Piątowski i Piotr Pawelec. Kolejna Letnia Akademia Karate dopiero za rok, ale dla niecierpliwych mamy dobrą wiadomość - oczywiście w najbliższe ferie - zimowa edycja tej imprezy. Zapraszamy galeria2012-08-14 Letnia Akademia Karate Kyokushin. Letnią Akademię Karate czas zacząć ! Na to wydarzenie czeka wielu mieszkańców Sieradza i Kalisza.
Akademia to dla czynnych zawodników jeszcze jedna okazja do lekkiego wakacyjnego treningu, a dla innych możliwość "dotknięcia" sztuki walki jaką jest karate. - Tradycyjnie chcemy dać możliwość aktywnego wypoczynku w ramach wakacji czy urlopu. Na trening można przyjść niezależnie od płci, wieku czy własnej sprawności. Wystarczy strój sportowy - mówi Robert Wajgelt, prezes SKKK. Warto przypomnieć, że udział w Akademii jest bezpłatny. Pierwszy trening już niebawem Zapraszamy ! 2012-07-28 39. WSCHODNIOEUROPEJSKI OBÓZ LETNI - KRAKÓW 19-22 LIPCA 2012 W dniach 19-22 lipca na obiektach Akademii Wychowania poprzednia [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] [24] [25] [26] [27] [28] [29] [30] [31] [32] [33] [34] [35] [36] [37] [38] [39] [40] [41] [42] [43] [44] [45] [46] [47] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54] [55] [56] [57] [58] [59] [60] [61] [62] [63] [64] [65] [66] [67] [68] [69] [70] [71] [72] [73] [74] [75] [76] [77] [78] [79] [80] [81] nastepna |
||||||
Program szkoleniowy miał na celu przygotowanie zawodników do zbliżających się imprez sportowych, zwłaszcza do Międzynarodowego turnieju, który niebawem ma się odbyć na ziemi sieradzkiej, oraz do Międzynarodowego Turnieju w Rosji. Cele programu zostały zrealizowane, a całość przebiegała w miłej i sympatycznej atmosferze. Kondycję zawodnicy szlifowali biegając co dziennie dziesięciokilometrowe dystanse. Na treningach w plenerze, przy sprzyjającej pogodzie, doskonalili na treningach elementy walki i kata, pracowali nad poprawieniem wydolności i taktyki, mieli możliwość poznać tajniki rozbijania desek standartowych (tameshi-wari) wszyscy pracowali nad swoją wytrwałością i pracowitością. –„Na zgrupowaniu było bardzo ciekawie, treningi były wyczerpujące, ale dające satysfakcję. Najbardziej dla mnie przydatne były poranne biegi, które pozwoliły uzyskać lepszą kondycję. Zaskoczeniem był trening w wodzie oraz trening przy ognisku tzw. tamashi - wari. Wyjątkowo męczące były walki z różnymi przeciwnikami, ale dzięki nim poprawiłam swoją obronę i atak. Chciałabym tu wrócić za rok”- mówiła Gosia Kos. Podczas całego pobytu grupa wykazywała duże zaangażowanie we wszystkie zajęciach, które przygotowali prowadzący. Zgrupowanie to nie tylko treningi ale również odpoczynek. Piątkowy wieczór zakończył się grillem, który pozwolił zregenerować siły po męczącym treningu. Codziennie uczestnicy integrowali się grając w tenisa stołowego, kosza oraz piłkę nożną. Dziękujemy Panu dyrektorowi MOSIR w Sieradzu, panu Władysławowi Maciejewskiemu za pomoc w organizacji zgrupowania, oraz restauracji „Koneser” za smaczne posiłki. 
